Strona główna » Dla kogo » Wpływ filtrowanej wody morskiej na zdrowie kobiet planujących ciążę i w połogu

Wpływ filtrowanej wody morskiej na zdrowie kobiet planujących ciążę i w połogu

31.12.2025

Filtrowana woda morska jest unikalnym źródłem minerałów i mikroelementów w formie jonowej, czyli najlepiej przyswajalnej przez organizm. Jej skład w blisko 98% odpowiada płynom ustrojowym człowieka, co sprawia, że wspiera homeostazę i prawidłowe funkcjonowanie organizmu na poziomie komórkowym. Ma to kluczowe znaczenie dla zdrowia kobiet w momentach zwiększonego zapotrzebowania fizjologicznego, takich jak planowanie ciąży i połóg.

Prawidłowa podaż magnezu, jodu, selenu, potasu i wapnia wpływa bezpośrednio na funkcjonowanie układu hormonalnego oraz osi tarczyca–przysadka–jajniki. Niedobory tych pierwiastków prowadzą do zaburzeń cyklu miesiączkowego, problemów z owulacją oraz trudności z zajściem w ciążę. Izotoniczna woda morska, jako element zbilansowanej diety, prowadzi do uzupełnienia kluczowych minerałów, wspierając syntezę hormonów płciowych i procesy podziału komórkowego istotne dla płodności.

Zawarte w plazmie oceanicznej pierwiastki śladowe, w tym jod i selen, odgrywają istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Hormony tarczycy regulują cykl miesiączkowy, owulację oraz zdolność do utrzymania ciąży. Zaburzenia ich wydzielania, w tym niedoczynność i choroba Hashimoto, są jednymi z częstszych przyczyn problemów z płodnością. Regularne dostarczanie minerałów w formie jonowej wspiera metabolizm hormonów tarczycy i równowagę hormonalną organizmu.

Połóg to czas intensywnej regeneracji organizmu kobiety oraz zwiększonego zapotrzebowania na minerały. Elektrolity zawarte w izotonicznej wodzie morskiej wspomagają metabolizm tłuszczów i cukrów, równowagę kwasowo-zasadową oraz przewodnictwo nerwowe. Wysoka zawartość magnezu prowadzi do poprawy jakości snu, wzrostu energii i obniżenia poziomu stresu, co ma kluczowe znaczenie w pierwszych tygodniach po porodzie i podczas opieki nad noworodkiem.

Czego dowiesz się w tym artykule:

  • Jak plazma oceaniczna wpływa na płodność i równowagę hormonalną?
  • Dlaczego tarczyca odgrywa kluczową rolę w planowaniu ciąży?
  • Jak izotoniczna woda morska wspiera regenerację organizmu w połogu?
  • Jakie znaczenie mają minerały w formie jonowej dla zdrowia matki i dziecka?

Tagi: kobiety, ciąża i połóg, płodność, tarczyca

Plazma oceaniczna zawarta w filtrowanej wodzie morskiej Oceanica jest bezcennym źródłem minerałów i mikroelementów. Wpływają one na homeostazę organizmu i prawidłowe funkcjonowanie zarówno układu krwionośnego, jak i pokarmowego, nerwowego, a nawet rozrodczego. Warto dowiedzieć się, dlaczego warto sięgnąć po poddaną sedymentacji, mikrofiltracji oraz sterylizacji izotoniczną wodę morską, planując ciążę i jakie znaczenie ma ona dla kobiet w okresie połogu. 

Dzieci Quintona, czyli dlaczego plazma oceaniczna może być czynnikiem wzmacniającym płodność

Już na początku XX wieku francuscy naukowcy odkryli prozdrowotne działanie plazmy oceanicznej Quintona na układ rozrodczy. Twórca teorii plazmy oceanicznej, wskazującej, że jest ona tożsama w 98% z płynami ustrojowymi, poprzez swoje badania starał się udowodnić, że plazma oceaniczna może wspierać leczenie wielu dolegliwości. Dostarcza bowiem organizmowi niezbędnych minerałów i mikroelementów w formie najlepiej przyswajalnej, a więc jonowej. Lekarze postanowili podawać plazmę Quintona bezpłodnym parom. Rezultaty okazały się na tyle zadowalające, że dzieci urodzone dzięki tej terapii zaczęto nazywać „Dziećmi Quintona”. Kobiety nie tylko zachodziły w ciąże, ale i przebiegała ona bez powikłań, a dzieci rodziły się w dobrej kondycji.

Współcześnie wiadomo, że niedobory witamin i minerałów mogą wpływać na jakość komórek jajowych czy plemników. Dlatego dr Roy Dittman, autor Brighton Baby, sugeruje swoim pacjentom picie izotonicznej wody morskiej przynajmniej na 3 miesiące przed planowanym poczęciem. Plazma oceaniczna, jako element zbilansowanej diety, przypuszczalnie może wspomagać płodność. Zawiera bowiem wszystkie istotne minerały i mikroelementy, które wspierają podział komórek oraz syntezę hormonów płciowych. 

Jak woda morska może wspierać leczenie niedoczynności tarczycy, będącej przyczyną trudności z zajściem w ciążę?  

Plazma oceaniczna, czyli składnik izotonicznej wody morskiej Oceanica, zawiera cenne dla funkcjonowania tarczycy pierwiastki śladowe. Wśród nich jest niezwykle ważny dla układu rozrodczego jod. Wspiera on prawidłowe funkcjonowanie tarczycy odpowiedzialnej za produkcję hormonów regulujących cykl miesiączkowy kobiet. Niedobory jodu w organizmie mogą wpływać na niedoczynność tarczycy, czyli nieregularne cykle miesiączkowe, zanik miesiączkowania czy brak owulacji. Zaburzenia w wydzielaniu hormonów tarczycy prowadzą do obniżenia jakości ciałka żółtego, co utrudnia utrzymanie ciąży. Trzeba pamiętać, że nie tylko niedoczynność tarczycy, ale również jej nadczynność może przyczyniać się do trudności z zajściem w ciążę. Konieczna jest wtedy modyfikacja diety, gdyż za taki stan może odpowiadać nadmiar jodu w spożywanych posiłkach, ale i odkładanie się w tarczycy żelaza. Przy nadczynności dochodzi też do hiperkalcemii, a więc podwyższonego poziomu wapnia. 

Problem niepłodności w chorobie Hashimoto

W przebiegu choroby Hashimoto, która często prowadzi do niedoczynności tarczycy, może dochodzić do stanów zapalnych. Dzieje się to między innymi ze względu na dietę, w której spożywa się nadmierne ilości soli jodowanej. Jednocześnie u chorych występuje niedobór selenu czy witaminy D3. Kobiety czy mężczyźni, którzy na nią cierpią miewają problemy z niepłodnością, szczególnie w zaawansowanych stadiach choroby. Oczywiście za rozwój tej choroby autoimmunologicznej odpowiada nie tylko nieprawidłowa dieta, ale i przewlekły stres czy nawet czynniki genetyczne. 

Wsparcie hormonów tarczycy dzięki obniżeniu poziomu trójglicerydów i zwiększeniu w diecie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych

Należy wiedzieć, że odpowiednia flora bakteryjna wspiera konwersję T4 do T3, a na nią pozytywnie może wpływać spożywanie izotonicznej wody morskiej. Wynika to z tego, że Jest ona bogata w magnez, potas i wapń. Zawiera też selen, miedź, żelazo i inne ważne pierwiastki śladowe. Sięganie po mikrofiltrowaną na zimno (0.22 mikrona) w warunkach sterylnych, przebadaną w warunkach laboratoryjnych wodę morską Oceanica, która dzięki wysokiej zawartości potasu wspierającego profil lipidowy może wspomagać:

  • obniżenie poziomu trójglicerydów,
  • cholesterolu LDL,
  • cholesterolu całkowitego w organizmie.

Obniżenie poziomu trójglicerydów, przy jednoczesnej podaży wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w diecie wspomaga prawidłowe funkcjonowanie hormonów tarczycy. 

Co wpływa na niepłodność i czy jest to stan odwracalny?

Dzięki odpowiedniej diecie, a także dodatkowemu leczeniu, może zostać przywrócony regularny cykl miesięczny i owulacja. Oczywiście na częstotliwość owulacji wpływa także wiek kobiet i zdolność organizmu do produkcji dojrzałych komórek jajowych. Wraz z wiekiem wzrasta bowiem ilość cyklów bezowulacyjnych. Niemniej jednak na ich występowanie może wpływać między innymi niedoczynność tarczycy. Jak wiadomo niepłodność, której nie można mylić z bezpłodnością, jest związana z czynnikami środowiskowymi. Jest skorelowana z trybem życia, dietą, narażeniem na przewlekły stres, zbyt małą ilością snu i jest stanem odwracalnym. Przed sięgnięciem po wodę morską Oceanica przy planowaniu ciąży, warto wykonać badanie czynności tarczycy, a także skonsultować się z endokrynologiem i ginekologiem. Głębinowa plazma morska Oceanica jest bezpiecznym suplementem diety. Może być spożywana w formie rozcieńczonej w proporcji 1:4 (20 ml głębinowej wody morskiej i 80 ml wody słodkiej filtrowanej). 

Nutrigenomika, czyli wpływ Twojej diety na zdrowie Twoich dzieci 

Czy podatność na choroby cywilizacyjne może być przekazywana w genach? Nutrigenomika bada jak składniki odżywcze wpływają na geny, które są przekazywane kolejnym pokoleniom. Jak pokazują badania1, niedobory mineralne w ciąży2, mogą wpływać na wystąpienie w późniejszym wieku cukrzycy, otyłości czy chorób serca. Zbilansowana dieta bogata w składniki odżywcze może według nich wpływać na zdrowie dziecka aż po dorosłość. Niektóre wnioski z przeprowadzonych badań idą o krok dalej. Wskazują, że stan zdrowia babci w ciąży wpływa na zdrowie jej wnuków3. Z tego powodu przy planowaniu ciąży zaleca się szczególne zwrócenie uwagi na dietę i jej odpowiednie zbilansowanie. Ponieważ spożywanie posiłków o niskiej wartości odżywczej nie jest rzadkością, rekomendowana jest modyfikacja diety. Warto włączyć do niej izotoniczną wody morską Oceanica, która może dostarczać nawet 46% dziennego zapotrzebowania na magnez w 100 ml. 

U kobiet w ciąży znacząco rośnie zapotrzebowanie na poszczególne minerały. W przypadku magnezu jest to wzrost o ok. 35%. Warto przypomnieć, że magnez reguluje poziom glukozy we krwi, a to zmniejsza ryzyko występowania cukrzycy ciążowej. Również zapotrzebowanie na wapń czy witaminę D3 jest większe ze względu na kształtowanie się kośćca płodu. Dotyczy to zwłaszcza III trymestru. Przy wprowadzaniu wszelkich suplementów diety w ciąży należy skonsultować się z lekarzem. W okresie planowania ciąży warto regularnie spożywać rozcieńczoną certyfikowaną głębinową wodę morską Oceanica, która zawiera znacznie większe ilości magnezu niż woda słodka butelkowana. Jednocześnie taka woda jest prawdziwą skarbnicą innych minerałów i wszystkich mikroelementów, dzięki zawartości plazmy oceanicznej. Jeśli zastanawiasz się, w jaki sposób plazma oceaniczna trafia do wody morskiej, to musisz wiedzieć, że odpowiada za to zjawisko, jakim jest upwelling.  

Jak spożywanie wody morskiej wpływa na zdrowie kobiet w połogu?

Połóg, czyli pierwsze osiem tygodni po urodzeniu dziecka, gdy organizm kobiety się regeneruje, jest czasem bardzo ważnym i należy w sposób szczególny zadbać o zbilansowaną dietę. Jej jakość wpływa na Twoje zdrowie po urodzeniu dziecka, gdyż organizm priorytetowo traktuje potrzeby  dziecka, dbając o jakość Twojego pokarmu. Oczywiście to co jesz, może mieć częściowy wpływ na jego wartość odżywczą. Powinnaś jednak wiedzieć, że zapotrzebowanie na białko i węglowodany jest zaspokajane niezależnie od Twojej diety.

Witaminy i mikroelementy dla regeneracji skóry w połogu

Posiłki, które spożywasz mogą wzbogacać Twój pokarm w niektóre witaminy i mikroelementy, dotyczy to witamin z grupy B, a także rozpuszczalnych w tłuszczach, a więc A, D, E i K. Poziom niektórych minerałów w mleku matki może być zależny od diety. Dotyczy to jodu i selenu. Te pierwiastki znajdziesz w wysokozmineralizowanej wodzie morskiej klasy premium. Jeżeli jesteś po cesarskim cięciu, to oprócz stosowania maści przyspieszającej gojenie i przeciwzapalnej przepisanej przez lekarza, możesz codziennie pić izotoniczną wodę morską Oceanica. Zawiera pierwiastki ważne dla regeneracji skóry, syntezy kolagenu oraz ochrony przed stresem oksydacyjnym komórek, czyli cynk, krzem, siarkę i selen. Mikroelementy oraz minerały w formie jonowej zawarte w wodzie są lepiej przyswajalne przez organizm. 

Zadbaj o równowagę kwasowo-zasadową

Jednocześnie sód zawarty w wodzie morskiej w połączeniu z potasem zapewnia równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Jest też nośnikiem aminokwasów i glukozy do wnętrza komórek. Zatem izotoniczna woda morska, która zawiera go więcej od klasycznej wody mineralnej będzie lepiej wspierać regenerację organizmu w połogu. Oczywiście należy pamiętać o spożywaniu certyfikowanej wody morskiej w formie rozcieńczonej, zgodnie z zaleceniami producenta. 

Woda morska wspomaga metabolizm tłuszczów i cukrów, dzięki zawartości magnezu i potasu. Ponieważ zawartość magnezu w 100 ml pokrywa niemal w połowie zapotrzebowanie na magnez u dorosłej osoby, warto nawadniać organizm w okresie połogu. Dzięki tej formie bezpośrednio trafia do krwioobiegu. Tym samym nie jest metabolizowany tak jak suplementy w tabletkach, które nie wchłaniają się tak dobrze. 

Wzrost energii i poprawa jakości snu dzięki obecności magnezu w najlepiej przyswajalnej formie jonowej w izotonicznej wodzie morskiej

Spożywanie wody o większej zawartości magnezu pomoże Ci szybciej wrócić do formy po ciąży. Zwiększy Twoją energię, co jest niezwykle ważne, gdy cierpisz na deficyt snu, a potrzebujesz jej do opieki nad dzieckiem. Jednocześnie optymalna podaż magnezu obniża poziom stresu. Jeżeli masz problemy ze snem i chcesz poprawić jego jakość, to zwiększona podaż magnezu może pomóc i wtedy warto wypić szklankę rozcieńczonej wody morskiej godzinę przed snem. Magnez bierze bezpośredni udział w produkcji melatoniny i jej regulacji w organizmie. Warto wiedzieć, że zapotrzebowanie na magnez w okresie połogu wynosi średnio od 300 do 360 mg. 100 ml wody morskiej Oceanica według badań przeprowadzonych w certyfikowanych laboratoriach w Hiszpanii i we Francji zawiera ok. 173 mg magnezu.                            

Picie wody morskiej klasy premium pozytywnie wpływa na zdrowie organizmu, dlatego warto sięgać po nią codziennie w okresie planowania ciąży i połogu. Jest cennym źródłem przede wszystkim magnezu i wapnia, ale i potasu czy sodu. W formie rozcieńczonej jest bezpieczna do spożycia niezależnie od wieku. W przypadku występowania problemów zdrowotnych przed włączeniem jej do diety najlepiej skonsultować się z lekarzem.     

Źródła

  1. https://podyplomie.pl/publish/system/articles/pdfarticles/000/012/964/original/21-25.pdf?1472208657.pdf ↩︎
  2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7730771/ ↩︎
  3. https://www.sciencedaily.com/releases/2024/12/241211125103.htm ↩︎